SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Możesz pytać ile chcesz . Z tego co wiem to jak wygrałem 400 zł, No to na drugi dzień mi wypłacili bo nie mieli tyle aktualnie w sklepie . Czas chyba jakieś 2 tygodnie . Ale najlepiej do tygodnia czasu :) Jak tam wygrasz ponad tysiąc złoty no to pewnie gdzieś do stolicy albo większej miejscowości . taki jeden gościu jak wygrał z podkarpacia ponad [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8417 Data: 2009-11-10 19:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PEWNIE-= POMOŻEMY CI DOBRAĆ GRUPĘ, ALE 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2004-01-20 11:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2004-01-02 17:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2004-01-03 17:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2003-10-12 22:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala prosba.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2004-01-31 21:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka:(((((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2003-10-19 22:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2003-07-08 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przerwie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2003-09-27 16:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2003-10-09 23:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2004-01-27 22:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę pomóżcie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2005-05-01 15:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z górynmi piersiowymi!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? ======================================= 2.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2003-11-29 13:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strony. MMA wymaga zrównoważonego podejścia do treningów Jeśli walczysz w zawodach MMA musisz mieć zrównoważone podejście do treningów. Nie możesz polegać na samej sile ani szybkości, ponieważ gdy już znajdziesz się na ziemi, twoja szybkość będzie bezużyteczna. Możesz być najsilniejszym zawodnikiem, ale przegrasz jeśli przeciwnik będzie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7348 Data: 2014-01-25 20:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczace miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2003-07-13 14:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Sevor,tak nie mam pojęcia ile czasu potrzeba do opanowania wejść do samolotu czy budynków tym bardziej że każdy jest inny(hm,może dlatego że nie liczyłem wszystkich samolotów jakie latają na świecie-a te wszystkie budynki na świecie?Ojojoj,ale by było liczenia)Ci operatorzy muszą mieć dużo czasu żeby się tego wszystkiego nauczyć."...Idziesz [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-15 20:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blingu co ile czasu ładujesz węgle, noi na co dzień coś z nich zarzucasz ?? szukam jakiejś dobrej alternatywy. 800 jak na 1raz to nie za duzo ??? pytam bo wiem że masz sporo doświadczenia a ja właśnie się docinam i ciekawią mnie takie tematy. pozdro i powodzonka

    Odpowiedzi: 916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 21:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asymetria:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skup sie na wlasciwej technice... ale lepioej daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio: podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2003-11-06 21:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2005-08-05 11:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec z rzezba,trzeba masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2003-12-05 00:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)